I know no need to tell me, I did not update this blog for quite some time. Some reasons for that are, I was busy with work, extremely busy with work. We have a new boss and I was also working by myself for a while. So basically I was working and sleeping and then back to work. So I figured that it was not interesting enough to talk about in my blog.

Then I went to St John’s for a week on a course for the job. I attended the Public and Police Officer Safety Course. The course was physically intensive, we spent 2 days in the gym practising all kind of techniques and take down. Then the last part of the course was spent on scenarios. It was like responding to calls but this time all the bad guys had guns. We had paint bullets and fake pepper spray. I managed to get shot only once (which left a nice bruise) and let me tell you that the one who shoot me go shot back as well…

While in St John’s I went to see a movie at the theater. I saw 300, it is a good movie, my kind of movie with lot of fights. It was nice to see a movie on the big screen.

Then I came back and spent a few days working, again. However I got sick and spent 2 days at home. While I am talking about sick, I just got the result of my annual medical. Everything is fine other the fact that I have high cholesterol. This mean that I will have to cut down on junk food and start eating healthy. Oh well, this is for a good cause, mine.

Yesterday I went to work again. I was working days and as soon as I came back home, I grabbed a piece of pizza (oops where is my eating healthy resolution?) and we all headed to Corner Brook. The idea was to do grocery as I spent the last 2 weeks working and we never had time to go grocery shopping. We were getting low on supplies, no healthy food to be found in the house.

I had an ultimate motive to go in Corner Brook yesterday though. The western chapter of KNL (Kayak Newfoundland Labrador) were organizing a pool session. What else can I say, the chance to go on a kayak in a warm and safe environment… I did not bring my kayak with me because of the shopping and all of the travel, I don’t have a good roof rack yet. They were nice enough to lend me one. It was a whitewater kayak. These are smaller kayak made especially for rivers. They sur feel different, not the same to steer and control at all.

Regardless I had a ton of fun and was able to try a few things. Some members were nice enough to help me with different techniques. I tried the Eskimo roll. It is not as easy as it looks. Actually it isn’t natural at all, you want to do the opposite motion, meaning it has to be learned. I know I drank a nice amount of water trying it. Now that I know the principle on how it is done the only thing I have to do is to practice. I had a lot of fun and met some nice people with the same interest in kayaking.

I uploaded some new photos on my album. These are some of the photos taken during the pool session. These are the only new photos that I have because I did not have time to take any new ones lately.

One thing I realized from the photos is that I am overweight and now I am not surprised that I have high cholesterol. You don’t see yourself in a swimming suit everyday. So from now I am on oatmeal and carrots menu.

I am off for the next few days, finally. Hopefully the weather will be nice and I will be able to get out a little bit, that is after I get all my sleep back in order. I will probably be able to do some more updates in the next few days as well.

I forgot to mention that Vincent’s snowmobile is finally fixed. It took several trips to the garage and a huge bill, but at least he is off my back and in the country! He is happy and so am I!

 
Pas besoin de me le dire, je sais que je n’ai pas fait de mise a jour sur mon blog depuis un petit bout de temps. J’ai quelques bonnes raisons pour ca. j’étais tres occuppé au travail. Nous avons un nouveau patron et en plus je me suis ramassé a travailler tout seul pendant plusieurs jours. Tellement que c’etait boulot, dodo, boulot et rien d’autre. Je me suis dit que c’etait pas vraiment assez interessant pour en parler sur mon blog.

Ensuite j’ai passé une semaine a St-Jean à suivre un cours pour le travail. Le cours s’appelait Public and Police Officer Safety Course (Sécurité pour les Officiers de police et le Public) Le cours était physiquement intensif, nous avons passé 2 jours dans le gymnase à pratiquer tout plein de techniques. La derniere partie de la semaine a ete passée à faire des scenarios. C’etait comme répondre à de vrais appels, mais ce coup-ci les pas bons avaient des fusils a tous les coups. On avait des balles de peinture et du faux spray au poivre. J’ai reussi a me faire tirer seulement une fois (ca a laisser une bonne marque d’ailleurs) et Je vous assure que celui qui m’a tirer s’est fait “peinturer” lui aussi!

Pendant que j’etais a St-Jean j’ai ete voir un film au cinema. J’ai vu 300, c’est un bon film, en plein mon genre de film avec tout plein de combats. Ca a fait différent de voir un film sur un grand ecran.

Je suis revenu et j’ai recomencé à travailler sans meme un peu de conge. J’ai travaillé quelque jours et ensuite j’ai été malade et ai passé 2 jours à la maison. En parlant de malade, je viens tout juste de recevoir le resultat de mon examen medical annuel. Tout est très bien autre que le fait que mon cholesterol est élevé. Je vais devoir faire attention a ce que je mange et changer ma diete. C’est pour une bonne cause, la mienne.

Hier je suis retourné au travail. Je travaillais de jour et dès que je suis revenu à la maison, j’ai saisi une tranche de pizza (oups ou elle est rendu ma résolution de diete santé?) et nous sommes partis pour Corner Brook pour faire la commande d’epicerie. Le fait que j’ai travaillé sans arret depuis deux semaines a fait que’on n’a pas eu le temps d’aller à Corner Brook pour faire la commande donc on commençait à etre pas mal a cours de tout, plus trop trop de nourriture “santé” dans le frigidaire!

J’avais une autre raison pour aller a Corner Brook hier. Le groupe de la cote ouest de KNL (Kayak Newfoundland Labrador) avait organisé un session de kayak en piscine. Je ne pouvais pas resister à la chance de pouvoir faire du kayak dans un environnement chaud et secure. Je n’ai pas emmené mon kayak avec moi a cause des achats qu’on devait faire et le fait que je n’ai pas encore de support pour mon toit. Ils ont ete pas mal gentil et il m’en ont preté un. C’était un kayak de riviere. Ils sont plus petit et fait specialement pour les rivieres. Ils sont pas mal different a diriger et a controler.

C’est pas grave je me suis fait pas mal de fun et eu la chance d’essayer tout plein de choses. Quelques membres plus expérimenté que moi ont eté assez gentils et m’ont aider et montrer différentes techniques. J’ai essayé d’eskimauter…  C’est pas aussi facile que ça a l’air. En fait ce n’est pas naturel du tout comme mouvement. On a tendance instinctivement à vouloir faire le mouvement contraire de ce qu’on doit vraiment faire.  J’ai avalé quelques grosses gorgées d’eau. Au moins je connais la technique, tout ce qui manque, c’est de la pratique.  J’ai eu pas mal de fun et j’ai rencontré tout plein de monde qui sont aussi mordu que moi du kayak.

J’ai mis de nouvelles photos dans mon album. Ce sont les photos qui on ete prises durant la session de piscine. Je n’ai rien d’autres de nouveau car je n’ai pas eu le temps durant les dernieres semaines de faire de la photo. Une chose que j’ai remarqué en regardant les photos c’est que je suis un peu gras. Ca ne m’etonne plus que mon cholestérole soit haut. C’est pas tous les jours qu’on voit des photos de soi-meme en costume de bain. Raison de plus pour la diète de gruau et carottes!

Je suis en conger pour les prochains jours, finalement! Si tout va bien et que la temperature est de notre coté je vais essayer de sortir un peu. Tout ca apres avoir recuperé mon sommeil en retard. Je vais essayer d’ecrire sur mon blog dans les prochain jours.

J’ai oublié de dire que la motoneige de Vincent est enfin reparée! Ca a pris plusieurs voyages au garage et une grosse facture mais au moins il ne m’achale plus maintenant, il est tout l’temps sur son skidoo! Il est bien content et moi aussi!